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什么是青稞呢?其实藏族同胞说的“青稞”,就是大麦的高原品种。由于气候适宜,青稞是青藏高原的主要粮食作物。藏...[查看详情]
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燕麦的营养成分有哪些,燕麦的功效与作用
燕麦为禾本科燕麦属一年生植物,为一种低糖、高能食品,营养价值较高,具有益脾养心、敛汗的功效等功效,下面我们就...[查看详情]
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如何按照个人需要自制相宜的鲜蔬果汁
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